こんにちは！仙台市の歯科クリニック「デンタルフラッグ・ステージ二日町」院長 前澤訓（マエザワサトシ）です。

「最近、歯ぐきが腫れてる気がする…」
「歯みがきの時に出血するけど、まぁ大丈夫だろう」

そんなふうに思っている方、実はとても多いのですが、その症状は「歯肉炎」や「歯周炎」のサインかもしれません。
どちらも“歯周病”の一種ですが、実はこの二つには大きな違いがあるんです。

今回は、「歯肉炎」と「歯周炎」の違いについて、わかりやすくお話していきますね！

歯肉炎とは？

歯肉炎はその名の通り、「歯ぐき（＝歯肉）」だけに炎症が起きている状態です。
歯と歯ぐきの境目に歯垢（プラーク）が溜まり、そこに含まれる細菌が原因で、赤く腫れたり、歯みがきで出血したりします。

ただしこの段階では、まだ「骨」は溶けておらず、歯はぐらついていません。
適切なケアと治療を受ければ、元の健康な状態に戻る可能性が高いのが特徴です。

歯肉炎の主な症状は以下の通り：

• 歯ぐきが赤く腫れる
• 歯みがきで出血する
• 口臭が気になる
• 歯ぐきにかゆみや違和感がある

見逃しがちな軽い症状ですが、「まだ痛くないから大丈夫」と放っておくと、やがて「歯周炎」へと進行する可能性があります。

歯周炎とは？

歯周炎は、歯肉炎が進行して、「歯を支える骨（歯槽骨）」にまで炎症が広がった状態です。
プラークや歯石の中に潜む細菌によって、歯ぐきの内側の組織が破壊され、次第に歯槽骨も溶かされていきます。

骨が減っていくことで、歯がグラグラと揺れたり、最悪の場合は自然に抜け落ちてしまうことも。

歯周炎の主な症状：

• 歯ぐきがブヨブヨと腫れる
• 歯ぐきから膿が出る
• 歯が浮いたような感覚
• 歯がグラグラ動く
• 強い口臭
• 食べ物が噛みにくくなる

一度進行すると、自然には元に戻らないのが歯周炎の怖いところ。
進行度によっては外科的な処置や、抜歯が必要になるケースもあります。

歯肉炎と歯周炎のちがいを比較！

つまり、「歯肉炎」は“歯周病の入り口”、「歯周炎」は“歯周病の進行形”と考えていただくと、イメージしやすいかもしれません。

どうして歯肉炎・歯周炎になるの？

原因の多くは、やはり「歯みがき不足」や「磨き残し」です。
毎日のブラッシングが不十分だったり、歯並びの影響でプラークが溜まりやすい部分があったりすると、歯ぐきに炎症が起きやすくなります。

また、以下のような要因も歯周病のリスクを高めます：

• 喫煙（血流を悪くし、炎症を悪化させます）
• 糖尿病（免疫力が下がり、炎症が治りにくくなります）
• ホルモンバランスの変化（妊娠・更年期など）
• ストレス（免疫低下）
• 遺伝的な要素も一部にあります

早めの発見と予防がいちばん大切！

歯肉炎の段階で気づいて治療をすれば、歯周炎への進行を防ぐことができます。
そのためにも、歯ぐきの腫れや出血を「よくあること」と軽く見ず、早めに歯科医院でチェックすることがとても大切です。

当院でも、歯周病予防のための定期検診やクリーニングを行っております。
正しいブラッシング指導や、必要に応じたスケーリング（歯石除去）も丁寧に対応しておりますので、お気軽にご相談ください。

まとめ

• 歯肉炎は歯ぐきだけの炎症。早期なら回復しやすい。
• 歯周炎は骨にまで炎症が広がり、進行すると歯を失うリスクも。
• 「出血してるだけ」と放置せず、気になったらすぐに受診を！
• 予防には、日々の丁寧な歯みがきと、定期的な歯科検診が大切です。

気になる症状がある方は、どうぞお早めにご相談くださいね。

監修：デンタルフラッグ・ステージ二日町　院長　前澤訓（マエザワサトシ）

宮城県仙台市出身
日本歯科大学生命歯学部（東京） 口腔外科第二講座大学院卒業
2010年 デンタルフラッグ・ステージ二日町開業 院長
宮城県歯科医師会代議委員
宮城県歯科医師連盟評議委員
宮城県日本歯科大学校友会理事
社会福祉法人未来福祉会理事
仙台市立広瀬中学校校医
ミッキーこども園園医（北仙台園、八乙女園、泉中央園、八乙女中央園、榴ヶ岡公園前園）
ぶんぶん保育園園医（二日町園、小田原園）
少林寺拳法中拳士三段
（2025年７月現在）