幼児期から始めるお口のケア～虫歯ゼロへの第一歩～

April 16, 2025 12:24 pm | 小児歯科、歯科、治療、雑記 | DFS2 | 0

こんにちは、仙台市青葉区　地下鉄北四番丁駅から歩いてすぐの歯科クリニック『デンタルフラッグ·ステージ二日町』院長　前澤訓（前ザワサトシ）です。
今回は、子育て中の保護者の皆さまに向けて、「幼児期のお口の中のお手入れ」についてお話ししますね！

「まだ小さいし、ちゃんと歯磨きなんてできないのでは…？」と思っている方も多いかもしれません。
実は、歯が1本でも生えたら、すでに口腔ケアは始めてあげることが大切なんです。

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Contents

乳歯の役割と虫歯になりやすい理由
年齢別のケアポイント
食生活と虫歯予防
歯科医院での定期チェックも大切です
まとめ
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監修：デンタルフラッグ・ステージ二日町　院長前澤訓（マエザワサトシ）

乳歯の役割と虫歯になりやすい理由

乳歯は、永久歯が生えるまでの“仮の歯”と思われがちですが、実はとても大切な役割を果たしています。
食べ物をしっかり噛むことはもちろん、言葉の発音、あごの発達、永久歯の正しい位置誘導などに深く関わっています。

しかし乳歯は永久歯に比べてエナメル質が薄く、虫歯になりやすいという特徴があります。
さらに、子どもはまだ唾液の分泌量が少ないため、虫歯菌を洗い流す力も弱いです。
だからこそ、乳歯のうちからのお手入れがとても重要なんですよね

年齢別のケアポイント

● 0～1歳半ごろ（前歯が生えるころ）
この時期は、授乳やミルクのあとにガーゼや綿棒で優しくお口の中をふき取るのが基本です。
歯ブラシに慣れるために、赤ちゃん用のシリコンブラシを遊び感覚で使ってみるのもおすすめです。

● 1歳半～3歳ごろ（奥歯が生えてくる時期）
歯がそろってくると、しっかりとした歯磨きが必要になります。
お子さんに小さな歯ブラシを持たせて「自分でやってみようね」と声をかけながら、最後は必ず保護者が仕上げ磨きをしてあげましょう。
歌やおもちゃを使って楽しい時間にするのもポイントです。

● 3歳以降
だんだん自分で磨けるようになりますが、まだまだ磨き残しが多い時期。
フッ素入りの歯磨き粉を使いはじめたり、仕上げ磨きを続けながら「歯の大切さ」も少しずつ伝えていきましょう。

食生活と虫歯予防

虫歯予防には、食事のリズムも大切です。
おやつは時間と内容を決め、ダラダラ食べを避けましょう。
特に注意したいのは甘いジュースやスポーツドリンクなど。
お口の中に糖分が長時間残ることで、虫歯リスクが高まります。

歯科医院での定期チェックも大切です

「痛みが出てから」ではなく、「健康なうちから」歯科医院を受診することが、将来の歯の健康につながります。
当院では、お子様向けの定期検診やフッ素塗布、シーラント（奥歯の溝を埋める虫歯予防処置）なども行っています。
歯医者さんに慣れるためにも、1歳を過ぎたら一度ご来院ください。

まとめ

幼児期の口腔ケアは、「将来の歯を守るための大切な準備」です。
保護者の方の関わりが、お子さまの健康なお口を育てます。
デンタルフラッグ·ステージ二日町では、お子さまの歯の成長に合わせたサポートを行っております。
気になることがあれば、お気軽にご相談くださいね。

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