こんにちは！仙台市の歯科クリニック『デンタルフラッグ・ステージ二日町』の院長、前澤訓（マエザワサトシ）です。

今回は少しユニークなテーマを取り上げてみたいと思います。

その名も「スポーツ選手と親知らずの関係」について。

実は、オリンピックやプロスポーツの世界では、「大事な試合の前に親知らずを抜いておく」というのが、ある種の“準備”として行われているケースが少なくありません。

なぜそんなことを？と思われるかもしれませんが、これにはちゃんと理由があるんです。

 急な炎症や痛みは、大一番の敵

親知らずというのは、普段は特に症状がなくても、ある日突然、腫れたり、痛みが出たりすることがあります。特に親知らずの周りにある「智歯周囲炎」と呼ばれる炎症は、疲労やストレス、免疫力の低下などが引き金になることが多いです。

スポーツ選手が大会や試合を控える時期というのは、まさに体力や精神面が極限まで張りつめるタイミング。こういったときに、親知らずが急に腫れてしまえば、パフォーマンスに大きく影響してしまいます。

そのリスクを避けるため、あらかじめ親知らずを抜いておくという判断がされるのです。

炎症の波及リスクと全身コンディションへの影響

親知らず周囲に炎症が起こると、発熱を伴うこともあります。また、痛みで食事が摂りにくくなると、栄養状態にも影響を及ぼします。

さらには、歯の痛みによって眠れなくなったり、集中力が低下したりと、日常生活にも支障が出てしまいます。

アスリートにとって、「ほんのちょっとの違和感」が命取りになることも。

だからこそ、親知らずが将来的に問題を起こすリスクが高い場合、特に埋まっているタイプ（埋伏智歯）などは、試合前に計画的に抜歯することがあるのです。

実際に抜歯を選んだスポーツ選手たち

例えば、海外の有名なテニス選手やサッカー選手の中には、大会前に親知らずを4本まとめて抜いたという話も。

また、日本のプロ野球選手や柔道、陸上のアスリートなどでも、親知らずが原因で試合に出られなかった過去がある選手もいます。

こういったエピソードはあまりメディアで語られませんが、実際の医療現場では珍しくない話です。

一般の方にも関係ある話？

「プロスポーツ選手の話でしょ？」と思われるかもしれませんが、実は私たち一般の方にも通じるところがあります。

たとえば、結婚式・旅行・就職試験など、大事なイベントを控えているとき。そういうときに限って親知らずが痛み出す……なんて経験をされた方もいるのではないでしょうか？

身体が緊張状態にあるとき、親知らずの炎症も起きやすくなります。「なんだか最近違和感あるな」と感じていたら、早めにチェックしておくのが安心です。

 抜くタイミングは慎重に

とはいえ、「じゃあ今すぐ抜かなきゃ！」というわけではありません。親知らずの抜歯は、体への負担や術後の経過も考慮して、タイミングを見計らう必要があります。

抜歯後は一時的に腫れたり、口が開けづらくなったり、食事がしにくくなることもあります。大事な予定や試験がある時期は避けて、余裕のあるときに行うのがおすすめです。

また、すべての親知らずが抜かなければならないわけでもありません。位置や向き、清掃状態によっては、経過観察で問題ない場合もあります。

まとめ：備えあれば憂いなし

スポーツの世界では、コンディションを整えるために親知らずを抜いておくことが“勝つための戦略”のひとつになっています。

私たちも、日常の中で大事なタイミングを台無しにしないよう、親知らずの存在を見直しておくのは、大切な自己管理のひとつかもしれませんね。

「抜く・抜かない」については、歯科での診断が欠かせません。 気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください。

監修：デンタルフラッグ・ステージ二日町　院長　前澤訓（マエザワサトシ）

宮城県仙台市出身

日本歯科大学生命歯学部（東京） 口腔外科第二講座大学院卒業

2010年 デンタルフラッグ・ステージ二日町開業 院長

宮城県歯科医師会代議委員

宮城県歯科医師連盟評議委員

宮城県日本歯科大学校友会理事

社会福祉法人未来福祉会理事

仙台市立広瀬中学校校医

ミッキーこども園園医（北仙台園、八乙女園、泉中央園、八乙女中央園、榴ヶ岡公園前園）

ぶんぶん保育園園医（二日町園、小田原園）

少林寺拳法中拳士三段

（2025年4月現在）