こんにちは！仙台市青葉区二日町、地下鉄「北四番丁駅」から歩いてすぐの歯科クリニック『デンタルフラッグ・ステージ二日町』院長の前澤 訓（まえざわ さとし）です。
「朝起きたら、奥歯のあたりがズキズキする…」 「鏡を見たら、頬のあたりが少し腫れている気がする」 「口が開けづらくて、ご飯を食べるのも一苦労……」
親知らずのトラブルは、ある日突然やってくることが多いものです。しかも、不思議と夜中や休日など、すぐに歯医者さんに行けないタイミングで困ることもありますよね。
シリーズ第2回のテーマは、「親知らずが痛い・腫れたときの原因と対処法」です。
今まさに困っている方も、将来のために知っておきたい方も、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
なぜ親知らずは「痛い」「腫れる」の？その原因とは
親知らずがトラブルを起こす最大の原因は、一言で言うと「お掃除の限界」です。
親知らずは一番奥にあるため、どんなに頑張ってもハブラシが届きにくい場所。そこに食べカスが残り、バイ菌が繁殖することで、以下のような症状が引き起こされます。
智歯周囲炎（ちししゅういえん）： 歯と歯茎の隙間にバイ菌が入り、歯茎が炎症を起こして腫れます。
ひどい虫歯： 親知らずそのもの、あるいは手前の歯が深い虫歯になり、神経が炎症を起こして痛い思いをすることになります。
体調の変化： 寝不足や疲れ、ストレスなどで免疫力が下がると、それまで大人しくしていたバイ菌が一気に暴れ出し、急激に痛み出すことがあります。
今すぐできる！親知らずの「痛み・腫れ」への応急処置
「どうしてもすぐに歯医者に行けない！」という時のための、ご家庭でできる対処法をまとめました。
① 市販の鎮痛剤を飲む
ロキソニンやバファリンなどの市販の痛み止めは、一時的に痛いのを和らげるのに有効です。用法・用量を守って服用してください。ただし、これはあくまで「痛みを感じにくくさせているだけ」で、原因を治しているわけではないことに注意が必要です。
② 濡れタオルなどで「冷やす」
頬の外側から、冷たい濡れタオルや冷えピタなどで冷やしてあげると、血流が落ち着き、腫れや痛みが少し楽になることがあります。 ※氷を直接長時間当てるなど、冷やしすぎには注意してくださいね。
③ 刺激を避け、安静にする
お口の中を無理に触ったり、激しい運動をしたり、湯船に浸かって体を温めすぎたりするのは避けましょう。血行が良くなると、かえって痛みが強まることがあります。
④ 柔らかいハブラシでそっと汚れを落とす
痛いかもしれませんが、もし可能なら、毛先の柔らかいハブラシで周辺をそっとお掃除してみてください。汚れを少し落とすだけでも、バイ菌の勢いを抑える助けになります。
これは絶対NG！やってはいけないNG行動
良かれと思ってやってしまいがちですが、逆効果になることがあります。
指や舌で患部を触る： 手のバイ菌が入り込み、余計に悪化してしまいます。
お酒を飲む： 「アルコールで麻痺させよう」とするのは一番のNG。血行が良くなり、後で猛烈な痛みに襲われることがあります。
無理にうがい薬で殺菌しようとする： 刺激の強いうがい薬は、炎症を起こしている粘膜を傷つけてしまうことがあります。
放置するとどうなる？「腫れ」が広がると危険なサイン
親知らずの腫れを放置しすぎると、炎症が顎の下や首の方まで広がってしまうことがあります。
- 口が指1本分くらいしか開かない
- 唾を飲み込むだけで喉が痛い
- 熱が出てきた
こうした症状が出ている場合は、かなり炎症が強くなっている証拠です。
重症化すると入院が必要になるケースもあるため、「ただの親知らずだから」と甘く見ず、早急に歯科医院を受診してください。
デンタルフラッグ・ステージ二日町での治療の流れ
「親知らずが痛い」と当院に来られた場合、まずは、今起きている炎症を鎮めることが先決です。
洗浄： 親知らずの周りを専用の器具で綺麗に洗い流します。
お薬： 抗菌薬（抗生物質）や鎮痛薬を処方し、まずは腫れと痛みを抑えます。
相談： 後日炎症が引いた後、「今後どうしていくのがベストか」を患者様と一緒に話し合います。
まとめ：痛みは体からの「SOS」です
親知らずが一度でも痛いと感じたり、腫れたりしたということは、そこが自分ではケアしきれない場所になっているという体からのメッセージです。
応急処置で一時的に痛みが引いても、バイ菌が潜んでいる限り、必ずまた再発します。再発するたびに炎症はひどくなり、周囲の骨もダメージを受けてしまいます。
二日町周辺にお住まいで、「最近、奥歯が怪しいな……」と感じている方は、ぜひお早めにご相談くださいね。
「痛くなってから行く場所」ではなく、「大きな痛みになる前に解決する場所」として頼っていただければ嬉しいです！
クリニック情報
デンタルフラッグ・ステージ二日町
- 住所: 仙台市青葉区二日町7-6 第5ダイキンビル2階
- 診療時間: 平日（月・火・水・金） 20:00まで診療（最終受付19:30）
- 予約方法: 公式LINEからのネット予約も可能です
監修：デンタルフラッグ・ステージ二日町 院長 前澤訓（マエザワサトシ）
宮城県仙台市出身
日本歯科大学生命歯学部（東京） 口腔外科第二講座大学院卒業
2010年 デンタルフラッグ・ステージ二日町開業
宮城県歯科医師会代議委員
宮城県歯科医師連盟評議委員
宮城県日本歯科大学校友会理事
社会福祉法人未来福祉会理事
仙台市立広瀬中学校校医
ミッキーこども園園医
ぶんぶん保育園園医
少林寺拳法中拳士三段
（2026年4月現在）
